GOLDEN WFC
帮助自己社区妇女健康美丽
同时拥有自己成功的事业
格尔登女子健美俱乐部
GOLDEN WOMAN FITNESS CLUB
每周3次每次30分钟两周减肥15斤
联合阻力、伸展、重量和有氧运动的
全新定向烧脂概念

    这是一种双向运动机,主要用来锻炼大腿内侧的内收肌和骨宽部的张阔筋膜肌,当你大腿外展运动时,主要用来锻炼你的张阔筋膜肌,而当你大腿内收运动时,主要用来锻炼你的内收肌。

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