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簡介
手臂伸展運動機
腿部捲曲運動機
肩部壓放運動機
大腿展收運動機
胸部擴張運動機
下蹲站立運動機
腹揹伸展運動機
腿部壓放運動機
手臂伸展運動機
這是一種雙嚮運動機,主要用來鍛煉上臂的肱二頭肌和肱三頭肌。當妳將拉桿拉嚮自己身體部位時,主要用來鍛煉肱二頭肌,而當妳將拉桿推嚮妳身體遠去部位時,主要用來鍛煉肱三頭肌。
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